Gastronomia Funcional

Curso de Culinária Funcional para o dia-dia

Este curso tem como enfoque deixar o seu dia mais saudável e funcional. Um curso voltado para cozinheiras e quem estiver interessado em uma comida saborosa e saudável.  Nele você irá aprender a ter noções básicas de uma boa alimentação, inserindo alimentos funcionais em preparações do seu dia-dia. Além de aprender técnicas fáceis e que irão deixar o seu prato com uma estética impecável.  Aproveite esse momento para mergulhar na gastronomia funcional da maneira leve e saborosa.

Módulo I
Módulo II

 

Sucos e shakes

As frutas, hortaliças e sementes são excelentes fontes de vitaminas, minerais e antioxidantes, nutrientes essenciais para nossa saúde. Neste curso você irá aprender a fazer a mistura correta dos ingredientes, potencializando sua ação e ajudando a neutralizar o nosso organismo do estresse do dia-dia além do toque especial das Nutricionistas Chefs da equipe da Dra. Andrea Santa Rosa Garcia. Venha participar deste curso e leve saúde e bem estar para sua casa.